مشاوره فردی

انسان سالم بدون مسئله نیست.

اگر می خواهید مشکلات تان را آن طور که حس می کنید با یک متخصص مطرح کنید، حرف دل تان را بزنید و از آسان ترین راه برای حل آنها باخبر شوید، از روانشناسان متخصص و مشاوران مجرب این مرکز کمک بگیرید.

مشاوره فردی با هدف

• تشخیص و درمان افسردگی، اختلالات خلقی، وسواس، خستگی مزمن.
• درمان انواع مشکلات اضطرابی، ترس، فوبی
• حل مشکلات ارتباطی
• بهبود اعتماد به نفس و خودکارآمدی
• درمان اعتیاد
• درمان مشکلات جنسی
• درمان پرخوری عصبی و کم اشتهایی عصبی
• آموزش مدیریت خشم
• آموزش مدیریت استرس
• آموزش مهارت های ارتباطی
• و ...

مشاوره تنها به حل مشکلات مقطعی افراد کمک نمی کند و می تواند به عنوان یک روش درمانی بلندمدت و تخصصی انجام شود. اما گذشته از این تعریف روانشناسان معمولا به کمک افرادی می آیند که به دنبال گرفتن نتیجه سریع و حل کردن بحرانی که در یک برهه خاص با آن روبه رو شده اند، هستند

چه زمانی برای مشاوره فردی مراجعه کنیم

• دچار اضطراب هستید یا احساس افسردگی می کنید؟
• در آستانه جدایی قرار دارید و سر درگم هستید؟
• در خانواده یا محیط کار یا تحصیل با مسائل آزارنده ای روبرو هستید؟
• اعتماد به نفس کافی ندارید و احساس شایستگی نمی کنید؟
• در خانواده با فردی بیمار مواجه هستید و نمی دانید باید چگونه رفتار کنید؟
• می خواهید خود را بهتر بشناسید و به خودآگاهی برسید؟
• و ...